Vegetarische Recepten - Vegetarische tandoori


Inloggen



Registreren

Wachtwoord vergeten

Recepten Categorieën

FolderDiner (38)
FolderOntbijt (2)
FolderSoep (8)
FolderSalades (10)
FolderVoorgerechten (13)
FolderToetjes (7)
FolderLunch (4)
FolderBijgerechten (15)
FolderSauzen (5)
FolderTussendoortjes (3)

Alle recepten op alfabet

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Recept: Vegetarische tandoori

Vegetarisch Recept Vegetarische tandoori

Informatie over dit recept:
Door gebruiker: vega
Waardering: 4 sterren


Instructies Recept
Maak \'s morgens de marinade en marineer de quorn en tofu gedurende de dag.

De marinade: meng de kwark, yoghurt, olijfolie en de tandoori pasta goed door

elkaar. Voeg hier voorzichtig de quorn en tofu toe.



Doe de quorn en de tofu op een satéprikker en grill de stukjes 30 minuten,onder regelmatig draaien. Bewaar de overgebleven marinade.

Snijd intussen de chinese kool in reepjes en snipper de ui.

Zet de rijst op en kook deze gaar volgens de gebruiksaanwijzing op de

verpakking.

Roerbak de ui totdat deze glazig begint te worden. Voeg de overgebleven

marinade toe en roerbak deze mee totdat de ui roze begint te worden.

Voeg de chinese kool toe en roerbak dit goed totdat de kool begint te slinken,

maar nog knapperig is. Als de kool te droog wordt voeg dan een scheutje water

toe.



Doe de rijst op een bord en leg daarnaast de kool. Verdeel de stokjes tandoori

over de kool met rijst.



Ingrediënten Recept
Voor 2 personen:

3 eetlepels tandoori pasta

eetlepel kwark

eetlepel yoghurt

eetlepel olijfolie

pakje quorn naturel

1/2 pakje tofu

2 uien

1 chinese kool

olie om in te bakken

rijst voor 2 personen

Geef uw waardering:

1
2
3
4
5

Commentaar

Dit recept heeft momenteel geen commentaar.